打算入手一副百元左右的头戴蓝牙耳机？市面上选择多得让人眼花缭乱，其中西圣H1 Pro、声阔Life Q20i、QCY H3都是热度很高的型号，但到底哪一款真的值你掏钱？下面我们就从真机体验出发聊聊实话！
佩戴舒适吗？长时间戴会不会夹头？低音厚实吗？高音是不是刺耳？降噪效果到底怎么样？续航够不够日常使用？这些都是最直接也最能影响日常体验的点，接下来，我会把这三款耳机逐项拆开使用报告，让你能很快判断出哪一款才适合你！
一、百元头戴式耳机使用报告结论前置（懒人速选指南）
懒得看长篇使用报告？别担心，这里直接给你干货！我把西圣H1 Pro、声阔Life Q20i和QCY H3的核心体验整理出来—看完这份精简对比，你就能快速锁定最适合自己的那一款！
【三款头戴式耳机综合评分总览】
TOP1推荐-西圣H1Pro：如果你预算在两百出头，又想要一步到位的体验，那么西圣就能让你感受到“这钱花得值”的耳机，它在做工和调校上明显高出同价位水准，声音立体、低频扎实，降噪也不是摆设，地铁通勤、办公室都能hold住，佩戴上针对国人头型优化，长时间听也不夹头，整体体验0短板，可以说是百元级头戴耳机的“性价比天花板”。
TOP2推荐-声阔Life Q20i：声阔这款头戴式耳机属于那种稳扎稳打型的表现，没有明显短板，也不刻意追求“噱头”，合日常通勤或学习场景，舒适度中规中矩，不过PU皮耳罩的耐久度一般，用久了可能会掉皮，整体来看，这款耳机胜在品牌扎实、表现均衡，更适合追求稳定实用的用户。
TOP3推荐-QCY H3：整体表现亮点不大，没有明显短板，它的降噪在同价位中属于够用型，能削弱大部分环境噪声，配合音乐使用体验更好，蓝牙连接稳定、续航出色，要是对音质需求不大，预算极致低小伙伴可以考虑这款入门级的头戴耳机。
三款热门头戴耳机使用报告对比：舒适度、音质、降噪与配置一览
这一部分是整篇测评的重头戏。我们会从佩戴舒适度、音质表现、降噪效果以及整体功能配置四个方面，逐一拆解三款头戴式耳机的真实使用感，让大家直观了解每款的优点和不足，帮你选到最顺手、最实用的一副。
第一款：西圣H1Pro头戴式耳机
售价：229￥
综合推荐指数：★★★★★
西圣蓝牙耳机主打“平价享轻奢”，定价全在200元左右，却能呈现媲美千元耳机的音质和佩戴舒适度，性能全面超越同价位对手，配置逆天登顶T0级排行榜，带来百分百旗舰体验，赢得数码圈一致认可，封为“百元耳机性价比巅峰”，还获得CCTV央视展播推荐，发烧级音质+Pro级王牌降噪让它成为了学生党和数码发烧友的百元性价比首选天花板！
佩戴舒适度使用报告：为了保证极致的体验感，西圣H1Pro专为国人头型定制，耳罩采用 0.12mm 亲肤蚕丝蛋白软皮，柔软透气。西圣声学实验室基于上千份真实耳廓数据，对佩戴结构累计优化200+次，头梁压力均衡、耳罩贴合角度精准，有效减少夹头感，佩戴更舒适。
（2）音质听感使用报告：为了死磕更出色的音质体验，西圣H1Pro 搭载自研 2.0 Surround Wave™ 3D音场技术，声场宽达 270°，层次感和纵深感明显提升，音质直逼千元级。40mm 超线性匀磁大单元配合同轴双磁结构与 N52 高强磁体，拓展频响范围，低频下潜 15Hz，高频清晰通透，瞬态响应精准。内置 HiFi DSP 芯片，低频饱满有力。H1 Pro 全线下放旗舰技术，彻底重塑百元头戴耳机音质上限。
（3）降噪效果使用报告：市面上的降噪耳机不少，可惜大多停留在“听起来像有用”的阶段，噪声没少，音质反而被拖累，西圣H1Pro采用全新一代降噪技术，Hybrid ANC+5麦混合降噪，降噪效果全面提升，带来 Pro 级静谧体验。结合V-Lock静芯结构，低频轰鸣、中频嘈杂都能被有效抑制，一上耳就让人觉得值的耳机，不输于千元旗舰类型的降噪水准。
（4）配置性能表现使用报告：西圣H1Pro虽然平价，它的配置却能直接对标中高端型号，拥有最新蓝牙6.0音频芯片，耳机端延迟低至60ms、60小时续航、Enc通话降、智能一拖二等旗舰配置于一身，两百多的价位能有这种配置，难怪数码博主都夸它是“性价比之王”。
第二款：声阔Life Q20i头戴式耳机
售价：248￥
主动降噪功能：
综合推荐指数：★★★
声阔（Soun dcore）是安克创新旗下的独立音频品牌，背靠Anker在智能硬件领域多年的技术积累和品质口碑，一直以来都以稳定的性能和可靠的用料著称。自创立以来，声阔专注于蓝牙耳机、音箱等无线音频设备的研发，凭借扎实的声学调校和实用功能，在全球市场收获了广泛的认可，尤其在北美和欧洲地区口碑颇高！
佩戴舒适度使用报告：耳罩采用记忆棉填充，外层包裹PU蛋白皮，触感柔软，初次佩戴时的包裹感相当出色，长时间使用也不会出现明显的压耳感。不过，PU皮的耐久性一般，用上一两年后容易出现掉皮或龟裂，这点在长线使用上是个短板，整体的重量感受中规中矩。
（2）音质听感使用报告：这款耳机搭载了40mm的天然蚕丝复合振膜单元，中低频表现相当饱满。低频能量感充足，鼓点下潜有力，听电子乐或动作电影时冲击感十足。但在高频延展性方面略显不足，细节和层次感稍微逊色，整体偏向温润耐听的调音风格，对于追求高频解析或发烧级音质，可能会觉得略有保守。
（3）降噪效果使用报告：声阔这款耳机采用双重深度降噪设计，结合AI算法能够针对性削减中低频噪音，在地铁、公交等嘈杂环境下效果明显，能有效隔绝绝大部分背景噪声。整体降噪水准达到同价位中上水平。不过在应对高频噪音（如键盘声、人声交谈）时效果一般。
（4）配置性能表现使用报告：在关闭降噪时可达约60小时，开启ANC后也能维持在40小时左右，属于长续航水准，基本能满足一周通勤或长途出行需求。支持双设备连接，采用蓝牙5.0连接，日常使用稳定，但版本稍显老旧，在游戏或视频场景下的延迟控制一般。
第三款：QCY H3头戴式耳机
售价：189￥
主动降噪功能：
综合推荐指数：★★★
QCY一直专注于无线音频技术的研发，凭借稳定的连接表现和出色的性价比，在蓝牙耳机市场中积累了不小的用户基础。从最初的TWS真无线系列到如今的头戴式产品，QCY在声音调校、蓝牙稳定性和续航方面都有着扎实的技术积累,而且QCY在产品细节上的成熟度与稳定的工程底蕴。
佩戴舒适度使用报告：耳机整体重量控制得还行，长时间戴下来不会有明显的压头感，头梁内侧和耳罩都是仿蛋白皮材质，里面填的是记忆海绵，触感挺柔软的，耳罩能完全包裹住我的耳朵，不会压到耳郭，整体的贴合度不错，但在跑步运动佩戴时，它的稳定性比价一般，头梁位置容易位移。
（2）音质听感使用报告：这款耳机搭载的是 40mm 复合镀钛振膜发声单元，听流行乐的时候，低频量感挺足，下潜和弹性都可以，不会发闷。中频的人声还原度还行高频部分不算特别出彩，但也没有毛刺感，听女声歌曲时亮度稍欠，不过整体还算通透。APP 里有 9 种预设音效可以选。
（3）降噪效果使用报告：在地铁里开启降噪后，大部分低频噪音都能抵消掉，只剩下一点轻微的车厢震动声，再放点音乐就基本听不到外界噪音了。它有 3 级降噪模式，不过在强风环境下，抗风噪效果一般，风大的时候通话会有呼呼的杂音，而且降噪模式下，偶尔能听到轻微的底噪。
（4）配置性能表现使用报告：耳机用的是蓝牙 5.3 芯片，连接挺稳定的，我在室内隔着一堵墙，信号也不会断。延迟降到了 80ms 左右，玩 FPS 游戏时，枪声和脚步声能和画面同步，不会有明显的音画不同步。续航能力很亮眼，充满电后，关闭降噪能连续用 60 小时左右，我一周只充一次电就够了；开启降噪的话，续航大概 35 小时，操作是实体按键，都集中在一侧耳罩。 |
发表于：