深度横测！最强9款ANC耳机测评：Bose、Apple等等，到底谁更香？

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一般来说，小巧的无线耳机是很多人的首选。它们在充电盒中就能轻松充电，方便地放进口袋或钱包，随时带来出色的音质，而无需携带笨重的大耳机。不过，如果想要真正沉浸式的聆听体验，同时有效隔绝外界干扰，最好的选择还是主动降噪（ANC）耳机。

如今的ANC耳机能以不同程度消除周围的噪音干扰，同时还配备了透明模式，让你可以选择让外界声音进入，甚至放大环境音或对话。一些高端型号还能自动切换这种模式，方便又智能。
我们测试了大量ANC耳机，虽然每个人的需求和喜好不同，但我们认为索尼WF-1000XM5是目前能买到的最佳降噪耳机。让我们正入正题。
索尼WF-1000XM5

毫不意外，索尼WF-1000XM5耳机成功接替了前代XM4，成为目前最出色的降噪耳机。如果你想省点预算，XM4依然是个很棒的选择，性价比依然在线。

那么，XM5带来了哪些新变化？其实升级不算很多，但足以让它的价格提升显得物有所值——毕竟，这是索尼迄今最贵的无线耳机。相比XM4，XM5解决了一个主要槽点：体积太大。新款耳机整体缩小了25%，更小巧、更轻薄，佩戴起来也更舒适。
降噪性能（ANC）是大家最关心的点吧？XM5在这方面也有提升。它搭载了全新的双处理器，其中一个芯片专为降噪优化，配合六个内置麦克风和重新设计的驱动单元，降噪效果比XM4提升了大约10%到15%。我们的测试发现，只要选对耳塞，降噪效果非常出色。

透明模式同样是XM5的亮点，听起来自然又清晰。还有个贴心功能：当耳机检测到你开始说话时，会自动暂停音乐，从降噪模式切换到透明模式，方便你与人交谈。
音质方面，XM5延续了XM4的优秀表现，低音深沉有力，中高音清晰通透，这得益于驱动单元尺寸增加了40%。它还支持头部追踪的空间音频，带来更沉浸的听觉体验。通话质量也很棒，双处理器结合AI技术能有效分离你的声音和背景噪音。此外，XM5支持蓝牙多点连接，切换设备更方便。

电池续航方面，索尼沿用了XM4的配置：开启ANC可使用8小时，关闭ANC延长至12小时，充电盒还能提供两次完整充电，总计24小时的续航。
凭借更紧凑的设计、舒适的全天佩戴体验、标志性的索尼音质以及顶级的降噪表现，WF-1000XM5无疑是目前最强大的真无线降噪耳机，选它准没错。
Earfun Air Pro 4

拥有一副出色的无线耳机并不需要花大价钱。EarFun Air Pro 4就是最好的证明。这款耳机功能丰富，涵盖了许多前沿技术，比如支持蓝牙LE Audio和Auracast兼容性，让它在未来几年都能保持竞争力。

它的主动降噪（ANC）效果非常优秀，几乎能媲美顶级款式。透明模式也很实用，能让你清晰听到周围环境，唯一的小遗憾是对话时自己的声音听起来略显不够自然。
即便降噪不是你的首要需求，这款耳机依然有很多亮点。它的茎形设计佩戴舒适，适合长时间使用，IPX5防水等级也比普通非运动型耳机更耐用，应对日常使用绰绰有余。

通话质量也非常出色。说到音质，Air Pro 4是目前少数支持高品质蓝牙编解码器的耳机之一，包括LDAC和aptX自适应，甚至还有aptX无损，完美适配音乐的高保真需求。
此外，它还配备了入耳检测传感器、支持无线充电、蓝牙多点连接，以及令人满意的电池续航。总的来说，Air Pro 4几乎涵盖了你对一款优质无线耳机的所有期待。
Bose QuietComfort Ultra Earbuds

在顶级降噪耳机的榜单上，三款型号脱颖而出：索尼WF-1000XM5、Apple AirPods Pro 2 和 Bose QuietComfort Ultra Earbuds。考虑到 Bose 几乎可以说是 ANC 技术的鼻祖，它能名列前茅并不令人意外。不过，QuietComfort Ultra 耳机的魅力远不止出色的降噪表现。

这款耳机支持高通的 Snapdragon Sound 平台，意味着你可以用兼容的安卓手机享受高解析度或无损的 CD 级音质。它的音质表现无可挑剔，细腻且富有层次。
ANC 功能提供了“安静模式”和“感知模式”，让你可以根据需要屏蔽或感知外界声音。Bose 还加入了可调节的均衡器（EQ），内置多种预设，方便你增强或减弱某些音域。IPX4 防水等级让它无惧户外使用。触摸控制虽然需要一点时间适应，但整体操作流畅，尤其是滑动调节音量的手势设计非常顺手。

Bose QuietComfort Ultra 还拥有我测试过的最出色的空间音频模式之一，带来全新的立体声体验，并且支持头部追踪功能，让声音更具沉浸感。此外，Bose 的 CustomTune 技术会在你每次戴上耳机时自动检测耳朵形状，优化 EQ 设置，以适应你独特的听觉特征。

当然，这款耳机并非完美无缺。电池续航中规中矩，单次使用最多 6 小时，充电盒可提供 3 次完整充电，总续航约 24 小时。
如果你追求极致的降噪效果，同时想要比 AirPods Pro 2 更出色的音质，Bose QuietComfort Ultra Earbuds 绝对是你的理想之选。它不仅能让你“沉浸在安静中”，还能带来令人满足的聆听体验。
Apple Airpods Pro 2 USB-C

Apple AirPods Pro 2（USB-C版）比普通AirPods更受欢迎，而且在各方面都全面超越了后者。根据我的体验，这款高端耳机的主动降噪（ANC）表现堪称顶尖，营造出一种令人惊叹的“安静圆锥”效果。此外，升级到USB-C充电接口也让使用体验更加便捷。

AirPods Pro 2 继承了苹果一贯的简单易用风格，配对过程超级顺畅，搭配 iPhone 时还能实现免提 Siri 操作。IPX4 防水等级让它轻松应对运动时的汗水或小雨。苹果还加入了自适应 EQ 技术，能根据环境和听力条件自动调整音频频率响应，这一点在其他品牌中并不常见。最重要的是，它终于告别了Lightning接口，全面拥抱 USB-C 充电。

电池续航方面，AirPods Pro 2 表现中规中矩，单次充电可使用约 5 小时，搭配充电盒总续航约 24 小时。相比这份榜单中的其他型号，这个续航不算突出，但日常使用完全够用。
毫无疑问，AirPods Pro 2 价格不菲，但考虑到它无与伦比的易用性、出色的音质，以及即将推出的助听器功能），它的价值依然非常高。对于苹果用户来说，这款耳机几乎是无懈可击的选择。
Beats Studio Buds+

在开始之前，先澄清一点：Beats Studio Buds+并不是Beats Studio Buds的第二代产品，而是几乎在各方面都更胜一筹的升级款。它们表现如此出色，以至于我们都搞不懂为什么Beats还要继续卖老款Studio Buds。

Beats官方表示，Studio Buds+有95%的内部组件都是全新设计的，这一点在实际体验中确实能感受到。他们还宣称主动降噪（ANC）效果提升了160%，但我觉得实际提升可能接近200%，甚至能和AirPods Pro 2一较高下。无论是隔绝外界噪音、透明模式的表现，还是通话质量，Studio Buds+都非常优秀，这要归功于全新升级的麦克风和噪音处理算法。

音质方面，驱动单元是少数没怎么改动的部分之一，但这完全不是问题，而且Studio Buds+更进一步，声场更宽广，细节表现更丰富。不过，它不支持EQ调节，仅兼容SBC和AAC蓝牙编解码器，对大多数用户来说这已经足够，音质依然很棒。
我还提到：“这依然是我戴过的最舒服的入耳式耳机之一。”电池续航也有提升，单次播放时间从8小时增加到9小时，搭配充电盒的总续航从24小时大幅提升到36小时。
Technics EAH-AZ100

Technics EAH-AZ100 真无线耳机是我们目前最爱的一款，爱到我们在使用报告时几乎找不到任何缺点。它的音质惊艳，佩戴轻盈舒适，降噪效果也是我们体验过的最顶尖的之一。而且，它还支持同时连接多个设备，切换无缝又方便。

透明模式通过长按右耳机就能轻松激活，搭配 Technics Audio Connect 应用程序，你可以随心微调各种设置。还有个贴心功能，能在你开始交谈时自动增强周围声音，让对话更自然。
作为生产过无数传奇音频设备的品牌，Technics 在 EAH-AZ100 上的音质表现毫不意外地令人叹服，堪称这份榜单中最出色的选择之一。和索尼 WF-1000XM5 一样，它支持索尼的高解析 LDAC 蓝牙编解码器，只要连接到兼容的手机或设备（苹果设备除外），就能享受到极致音质。

电池续航不算这份榜单里最强的，开启 ANC 时单次使用约 7 小时，搭配充电盒总续航大约 24 到 25 小时（顺便一提，充电盒不支持无线充电）。如果使用 LDAC 高解析模式，续航还会略有减少。不过，考虑到它出色的音质，这个妥协完全可以接受。
唯一的遗憾是它不支持 iPhone 的 Auracast 功能，但对大多数用户来说，这并不是什么大问题。凭借清晰的通话质量、舒适轻巧的设计以及无与伦比的音质，Technics EAH-AZ100 无疑是 2025 年你能买到的最好的降噪耳机之一。
Beats PowerBeats Pro 2

对于跑步用的降噪耳机来说，安全性、耐用性和易用性是关键——最好还能在不看手机的情况下轻松操作。Beats PowerBeats Pro 2 完美满足了这些需求。它的耳挂式设计确保无论你跑多快、慢跑、跳跃还是健身，耳机都稳稳当当，绝不掉落。耳挂采用镍钛合金材质，既柔韧又结实。

除了稳固的佩戴体验，这款耳机的音质也让人惊喜。虽然它可能不会完全取代你日常用的主力耳机，但在运动场景下，音质表现已经非常出色。主动降噪（ANC）功能尤其适合屏蔽嘈杂环境，让你专注，透明模式也很实用。
PowerBeats Pro 2 的物理按键设计堪称亮点。如果你用过第一代 PowerBeats Pro，对这种布局应该不陌生，但新款的按键更加精致，操作起来既直观又省力。

这款耳机还带来了一些实用的新功能，比如支持个性化空间音频、无线充电，以及内置心率监测。心率监测虽然无法完全替代专业设备如 Fitbit，但在跑步时提供简单的免提数据追踪已经足够方便。
总的来说，Beats PowerBeats Pro 2 凭借稳固的耳挂设计、出色的音质、强大的降噪能力和便捷的操作，成为跑步和健身的理想伴侣。
Sennheiser Momentum True Wireless 4

对于很多人来说，Sennheiser 这个名字几乎就是高品质的代名词。这种口碑来之不易，而 Sennheiser Momentum True Wireless 4 完美展现了这一点。

前几代 Momentum 耳机已经表现不俗，但第四代之所以能登上这份榜单，关键在于其主动降噪（ANC）功能的巨大进步。Momentum 3 的降噪效果虽然在嘈杂环境中能帮上忙，但与 Bose、Sony 和 Apple 的顶级产品相比仍有差距。Momentum 4 的 ANC 依然略逊于这些对手，但差距已经明显缩小。选择 Momentum 4 的用户不会觉得为了 Sennheiser 的标志性音质而牺牲了太多降噪效果。

不过，价格确实有所上涨，但升级的不仅仅是 ANC。音质方面，Sennheiser 一如既往地出色，如今还支持高通 Snapdragon Sound 平台，在兼容手机上可实现无损 aptX 音频传输。防护性能也提升至 IP54 等级，兼具防水防尘。蓝牙多点连接功能开箱即用，耳机还兼容 LE Audio 和 Auracast 技术，为未来做好了准备。
电池续航表现也不错，单次充电可使用 7.5 小时，搭配充电盒总续航达 30 小时，对大多数人来说完全够用。Sennheiser 的 Smart Control 应用程序功能丰富，支持触摸控制自定义、EQ 调节以及 Auracast 设置，让你能根据需求个性化调整。
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